Måltiderna idag! :)
Idag tjuvstartade vi med cruisefasen! Alltså att man får tillsätta en del grönsaker! Vilket jag tycker är underbart!! :) så kvällens middag satt fint!! :)
Lägger upp dagens mål.
Frukost: yoghurt med 3skivor kalkon och vatten!
Lunch: 3ägg och lite yoghurt och vatten.
Middag: kyckling med en sallad som bestod av: sallad, tomat, gurka, majs, paprika, rödlök och 3% apetina feta ost! Och lite keso till de. Med kolsyrat vatten!
Nu när vi går in i fas 2 Cruisefasen. Så går man äta lite mer saker. Men! Varannan dag ska man äta endast protein och varannan dag tillsätta sallad. :) så nu kan man äta en lite mer varierande måltid! :)
Idag unnande vi oss lite godsaker. Som popcorn och aftereight! MUMMS! :) stränga veckigast och beroende på vad vågen visar så kan vi kanske unna oss lite godsaker på helgen. :)
Men jag känner nu att jag skulle vilja till gymmet för ett löp pass! Så imornbitti kl är det jag som står vid lagrets dörrar kl 09!! ;) haha!
Tjohoo!